食べるだけじゃないって知ってた?バナナの意外な美容ケア♬

Security / Pixabay

バナナと言えば便秘解消に役立つとして有名ですね(*’▽’)
実はバナナは食べるだけではなく、皮にも美容効果に期待ができる成分が含まれているんですよ(*’▽’)

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バナナの皮の驚くべき美容効果!!

食べたら捨ててしまっているバナナの皮。
実はその皮にとっても良い成分が含まれています(*^^*)
バナナの皮の白い方をお肌につけてマッサージをすると、アンチエイジング効果が期待できます(*’▽’)
バナナには保湿成分と酵素の働きがあるので、美肌効果もあるんです(*’ω’*)
そして、バナナの皮には汚れを取る成分も含まれているそうで、毛穴に詰まった汚れが取れ、毛穴を引き締める効果もあるそうです(*’ω’*)

すぐに始められ継続も簡単♬

〇〇ダイエットとか、〇〇ケアって、結構長続きしませんよね(;´・ω・)
バナナの皮の美容法は、毎日バナナを食べるということだけをクリアするだけなので、至って簡単♬
美容ケアの為に必要な材料もバナナだけだし、他に道具もいらないから、継続しやすいと思います(*’ω’*)
どんなに三日坊主でも、これなら続けられると思いませんか(*’ω’*)??

医師監修バナナの皮こすり
美肌効果がある美容法「バナナの皮こすり」!医師が効能を解説!
バナナには、食物繊維とオリゴ糖が含まれているため、食べると腸内環境が整い、便秘改善やダイエットに役立ちます。また、ビタミンB群による肌の若返り効果も期待できます。美しくなりたい女性の、強い味方といえるでしょう。【解説】里見英子(里見英子クリニック院長)

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