自宅で簡単に頭皮ケアをして、憧れのサラサラヘアになろう♪

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kahalb / Pixabay

サラサラなロングヘアは清潔な印象を与えます(*’ω’*)毎日お気に入りのシャンプーをしているのに、髪のトラブルが後を絶たない・・・なんてことありませんか?
それはシャンプーが髪に合わないのではなく、頭皮にトラブルがあることが考えられます(;´・ω・)

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☆頭皮トラブルを知ろう☆

本来、髪の毛の健康を保つのであれば、髪の毛だけをケアしてはいけないと言われています。
頭皮が健康でないと、健康な髪の毛を育てることができません(´・ω・`)
その為、髪のトラブルに悩む前に、頭皮がトラブルに侵されていないか把握することが必要です。
頭皮トラブルに多い例として、フケ・かゆみ・ニキビ・皮脂・かさぶた・頭皮湿疹が挙げられます。
これらは間違った頭皮ケアで起こり、このトラブルが原因で薄毛や抜け毛の症状が引き起こされることもあるのです(´;ω;`)

女性の頭皮トラブル!髪の健康を左右する問題の種類とは?|髪のせんせいwomen |女性の薄毛・抜け毛予防と改善WEBマガジン
女性が意外と見逃しがちなのが頭皮のトラブルです。ここをしっかりケアしないと髪の健康も維持できません。女性がかかえる頭皮トラブルの種類を紹介します。

☆自宅で始める頭皮ケア☆

頭皮ケアと聞くと難しそうに感じますが、とっても簡単にできます(*’ω’*)
頭皮ケアを始める前に、髪の毛をブラッシングします。
ブラッシングをすることで、髪の毛に付着した汚れを落とすことができます(*’▽’)
髪の毛が乾いた状態で、頭皮ケア専用のオイルでマッサージをします(^^♪

頭皮ケアにはオイルが大活躍!オイルの種類別おすすめと使い方
オイルを使った頭皮ケアが気になっている、どんな頭皮ケアがあるか知りたいと思っていませんか?頭皮ケアにおすすめのオイルの種類と商品、オイルを使った頭皮ケアが地肌にどうプラスになるのか、そして頭皮ケアの方法をご紹介します。

オイルマッサージが終わったら、ぬるま湯で洗い流していきましょう♪
オイルを流し終わったら、シャンプーとリンスで仕上げていきます♪
洗髪後タオルドライをしたら、オイルで頭皮に保湿をしてあげましょう(^^♪
この時もマッサージをしながら行ってください(*’ω’*)
マッサージが終わったら、ドライヤーで髪をきちんと乾かします(^^♪

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Gromovataya / Pixabay

頭皮ケアは一週間に一度行うと、髪の毛も頭皮も健康になっていきます(*’ω’*)
皆に羨ましがられるような、サラサラな髪の毛を手に入れちゃいましょう(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

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